دعامة الركبة الحديثة للدعم والتعافي: راحة وقوة لمفصلي الركبة مريح وقابل للتعديل
دعامة الركبة الرياضية تُعتبر عادة وسيلة مفيدة لتقديم الدعم والتخفيف من الأعراض المرتبطة بالإصابات أو التهيج في منطقة الركبة. تعمل هذه الدعامات على تقوية الركبة وتثبيتها بطريقة تساعد في تحسين وظيفتها أثناء النشاطات الرياضية أو حتى في حياة اليومية.
الدراسات تشير إلى فوائد دعامات الركبة في مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك التهاب المفصلي العظمي في الركبة وإصابات الرباط المصابة. ومع ذلك، يجب استشارة طبيب مختص قبل استخدام أي نوع من الدعامات للتأكد من أنها تناسب الحالة الفردية ولا تسبب أي مشاكل إضافية.
تختلف أنواع الدعامات وأوقات ارتدائها وفقًا للحالة والهدف من الاستخدام:
- الدعامات التأهيلية: تستخدم أثناء عملية التأهيل بعد الإصابة. تساعد في تقييد حركة الركبة وتحفيز عملية الشفاء. عادةً ما يتم تقدير الفترة التي يجب فيها ارتداء هذه الدعامات بناءً على توجيهات الطبيب المعالج.
- الدعامات الوظيفية: تستخدم عندما يعود الشخص إلى النشاطات اليومية. تقدم دعمًا إضافيًا للركبة وتحافظ على استقرارها أثناء الحركة.
بالنسبة لارتداء الدعامة أثناء النوم، قد يكون له فوائد في الحالات التي يعاني فيها الشخص من آلام شديدة أثناء النوم. ومع ذلك، يجب أن يتم ذلك بنصيحة من الطبيب المعالج، حيث قد يسبب الارتداء لفترات طويلة أثناء النوم إزعاجًا للمريض وتداخلًا مع راحته.
من الضروري دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أو ارتداء أي نوع من الدعامات، حيث يمكنه تقديم الإرشادات المناسبة بناءً على الحالة الفردية والاحتياجات.
